2月5日(木)

こんにちは！瀧上りこです！

本日は、ボール練習・ウエイトを行いました！

 

→(ブロック)左から岩田(1年)、吉本(3年)

 

本日は、2月のチームのテーマを紹介します！

今月のテーマは、『ディグ』です！！
また、①残す②範囲を広げる
この2つにフォーカスして練習を行っています！
台上ディグでは、レフト・センター・ライトの
3か所からハードヒットされたボールが連続で
打たれます！
体制が崩れても、面を作ってコート上に残し
次に繋げられるレシーブが上げられるよう
意識して練習を行いました！
この練習はインスタグラムのリールに
投稿されているので、是非チェックしてみてください！

 

→左から岩本(3年)、前田(3年)

 

今年のチーム目標の中に、

全員でハードワークというものがあります。

粘って粘って全員で1点をとりにいくためにも

ディフェンスは重要になってきます！

今の期間は、試合がなく1から3年生までの

普段より少ない人数で練習を行っています。

新入生が合流するまでの間、少しでも

個人のスキルを磨いていければと思います！

 

　

ポジション学年関係なく

それぞれがしっかりと個人の課題と向き合い

オールラウンド力を高めていけたらと思います！

 

今日のひとこと

『積み重ねた分だけ、自信になる』

全日本インカレまであと298日！✨

 

それでは失礼します！