フォーカス練習!

3月9日(月)

 

こんばんは!瀧上りこです!

 

本日は、ボール練習・ウエイトを行いました!

 

 

昨日一昨日と練習ゲームを行い疲労もたまって

きていると思いますが、入学前に新入生と

一緒に練習する時間も限られているので

本日も強度を落とさず練習を行いました!

本日の練習では、アップ後すぐにゲームを行いました!

昨日の反省を活かしながら、よりゲームの感覚を

つかんでいけるように2セット行いました!

 

 

ゲーム後は、2日間で出た課題に

フォーカスした練習を行いました!

切り込んできた攻撃や相手ミドルの速に

対してのブロック&ディグの部分を

全員で確認しました!

新入生は感覚を掴むために

数をこなし、上級生にアドバイスをもらいながら

練習を行いました!

 

 

明日は、新入生歓迎会を行います!

まだ新入生全員と喋れていないので

たくさんコミュニケーションをとって

楽しみながらしっかりと歓迎したいと思います!

 

全カレまで後267日!

 

それでは、失礼します!

2026年03月09日