点の取り方を考えて!!

2月日19(日)

こんにちは!福田茜です!

本日は、ボール練習、トレーニングを行いました!

ボール練習では、最後にゲームを2セット

行いました!

今日のゲームでは、スパイカーの攻撃の仕方に

着目して見てみました!

↑1年:曽木 2年:中野

スパイクを打つまでの助走の仕方や、

打つ時にどのような技術を使って打っているのか

などスパイカーに重点を置いてみると、

助走では、自分でレシーブした後や、

レセプションをした後に、その場から左に

開くのかと思ったら、急に方向転換して

右に切り返して相手を惑わせるような

助走の入り方をしていました!

相手ブロッカーもマークがしにくくなったり、

ついていくのが少し遅れて、スパイクの

打てるコースの幅を自分で作り上げていました!

1人で相手を惑わすことも凄いことですが、

2人で時間差攻撃をして、相手ブロッカーを

完全に振って、ノーブロックの状態で

相手コートにスパイクを打ちこんでいる場面も

ありました!

↑上から1年:長澤 2年:尾崎 1年:折立

センターとライトスパイカーの時間差攻撃で、

最初にライトの選手にトスが上がったと思ったら、

次はセンターにトスを上げたりなど、

相手の考えの裏を取ったようなトス配分でした!

速いリズムでの時間差攻撃は、一度トスに

振られてしまうと追いつくことは難しいです!

時間差攻撃などを多用していけると、

自分たちにとって有利になると思います!

他にも、助走の仕方以外にも、個人技として

相手のブロッカーを利用して、外に弾き出して

ブロックアウトを取ったり、プッシュで

コート後方を狙って点を決めたり、タイミング良く

フェイントを落としたりなど、多くの工夫が

見られました!

↑2年:呂比州 3年:船戸

狙うことが簡単になると、点数を取りやすくなります!

普段の練習から点の取り方を意識して練習に

励んでいきます!!

引き続き応援の程、宜しく御願い致します!

それでは失礼します!

2023年02月19日