2月日19（日）

こんにちは！福田茜です！

本日は、ボール練習、トレーニングを行いました！

ボール練習では、最後にゲームを2セット

行いました！

今日のゲームでは、スパイカーの攻撃の仕方に

着目して見てみました！

↑1年：曽木　2年：中野

スパイクを打つまでの助走の仕方や、

打つ時にどのような技術を使って打っているのか

などスパイカーに重点を置いてみると、

助走では、自分でレシーブした後や、

レセプションをした後に、その場から左に

開くのかと思ったら、急に方向転換して

右に切り返して相手を惑わせるような

助走の入り方をしていました！

相手ブロッカーもマークがしにくくなったり、

ついていくのが少し遅れて、スパイクの

打てるコースの幅を自分で作り上げていました！

1人で相手を惑わすことも凄いことですが、

2人で時間差攻撃をして、相手ブロッカーを

完全に振って、ノーブロックの状態で

相手コートにスパイクを打ちこんでいる場面も

ありました！

↑上から1年：長澤　2年：尾崎　1年：折立

センターとライトスパイカーの時間差攻撃で、

最初にライトの選手にトスが上がったと思ったら、

次はセンターにトスを上げたりなど、

相手の考えの裏を取ったようなトス配分でした！

速いリズムでの時間差攻撃は、一度トスに

振られてしまうと追いつくことは難しいです！

時間差攻撃などを多用していけると、

自分たちにとって有利になると思います！

他にも、助走の仕方以外にも、個人技として

相手のブロッカーを利用して、外に弾き出して

ブロックアウトを取ったり、プッシュで

コート後方を狙って点を決めたり、タイミング良く

フェイントを落としたりなど、多くの工夫が

見られました！

↑2年：呂比州　3年：船戸

狙うことが簡単になると、点数を取りやすくなります！

普段の練習から点の取り方を意識して練習に

励んでいきます！！

引き続き応援の程、宜しく御願い致します！

それでは失礼します！