8月5日（土）

こんにちは！！福田茜です！！

帰省期間が終了し、後半戦が始まりました！！

それぞれがしっかりとリフレッシュすることができた休みになりました！

そして、本日から再始動ということで、ボール練習と、トレーニングに取り組みました！！

 

ボール練習では、ブロック練習と5対5を行いました！

いきなり動き出すのではなく、アップからしっかりと取り組み、怪我のないように行いました！

 

5対5では、久しぶりのボール練習で、とても楽しそうでした！

ウエイトでは、徐々に重りを上げていき体に慣らせて行きました！

8日から夏季合宿に入るために、体力と筋力を上げていき、

合宿では更に心と体を鍛えていけるようにしていきます！

これからの合宿や練習では、秋季リーグ戦や全日本インカレに向けてチーム力と個人の

スキルを磨いて、負けないチームを作っていきます！！

 

後半戦も暑い日が続きますが、暑さに負けず日体大らしく明るく元気に頑張っていきます！

引き続き応援の程、宜しく御願い致します！

それでは失礼します！