12月11日（水）

 

こんばんは！池田ちひろです！！

本日はボール練習を行いました！

今日は少ない人数での練習になり

ました！なので、主に個人のレベル

アップ練習としてアップや対人

パスの後にディグ練習を集中的に

行いました！！強打に対しての

反応が素早くできるように継続して

行っていきたいです！

 

 

今年のチームは全体的に身長が

低いのでそれをデメリットでは

なく武器にするためにディグや

繋ぎを徹底していきたいです！

とくに、１，２本目の質を意識

するためにネットに印を付け

上げる位置と高さにこだわりを

持って練習しています！！

また、サーブも1本1本緊張感を

もって試合を意識して行う

ことが出来ました！！

 

 

12月になり寒い日が続いて

いているので手洗い、うがいを

徹底して体調管理もしっかり行い、

解散までの残りの期間も充実した

練習にしたいです！

 

それでは失礼します！！