7月18日(木)
こんばんは!塩田沙耶です!
本日はボール練習を少しした後、
トレーニングをし、ウエイトを行いました!
そして本日は!
題名の通り、おにぎりについてお話します!🍙
おにぎりはウエイトの前に食べています!
ウエイトの前におにぎりなどの炭水化物を取ると
トレーニング効果が上がります!
トレーニング直後でもOKです!!!
そんなおにぎりですが、いつもスタッフが
愛情込めて握っています(⌒∇⌒)
そして、今日の主題の”具”についてですが
日体大バレー部が作っているおにぎりの具は
みんなが大好きなふりかけを使っています!
今日はそのふりかけ、具たちを紹介します!
まずは、いつもスーパーで買うのがお決まりの
2つのふりかけです!
塩昆布とわかめです!!
これは部員のみんなが大好きな具です!
時々、中に佃煮をいれたり、のりを巻いたりして
アレンジをします!
そうすると選手達は、「のりだ!」と
嬉しそうにしてくれるので、
作る側も嬉しくなります(⌒∇⌒)
次に紹介するのはこのふりかけです!
このふりかけは、鰹だし塩です!!
昨年、伊豆合宿に行った際に、現地の方に
頂きました!!
このふりかけがとにかく美味しいんです!!
鰹節のにおいがして、最高です。
この美味しさを上手く言葉にできないので、
皆さん是非、ご賞味あれ。!!
ということで、本日はいつも作っている
おにぎりの具についてご紹介しました!!
選手達の為にこれからも愛情を込めて
おにぎりを握っていきます🍙
スミカさんからの提案で、おにぎりタイムアタックを
開催しようと思っています。
スタッフ勢の腕とプライドをかけた戦いです。
その様子はInstagram等ど載せていく予定なので
お楽しみに...!(笑)
それでは失礼します!!