こんにちは！福原蒼生です！

本日は夕方からボール練習・トレーニングを行いました！

ボール練習ではレセプションアタックを行いました！

レセプションアタックでは，コートの6人だけでなくサーバーも役割を果たします！

サーバーは相手を崩す気持ちでサーブを打つことでゲームでも発揮することができます！

本日のレセプションアタックではサーブポイントが多かったように感じました！！

↑　2年：呂比州

レセプションアタックだけでなく，私たちが行っているほとんどの練習はコートに入っているプレーヤーだけでなく，

その他の選手もゲームに必要な技術を身につけることができる内容が多いと思います！！

全員が集中して練習を行う環境が作れているなぁと感じました！

↑　4年：大谷

トレーニングでは，ストップ系・ジャンプ系のトレーニングを行いました！

ゲームになると，ストップ・切り返し・ジャンプなど，様々な動きが入ってきます！

1つ1つの動きがプレーに大きな影響を与えます！！入学当初と比べ，プレーが変わった選手も多いと思います！！

↑　左から　2年：福田　4年：大村

今回行ったトレーニングはトシさんから教わったトレーニングの1つです！！

トシさんから個人的にトレーニングを教わり，毎日コツコツ行っている選手

もいます！自分と真摯に向き合い継続して日々トレーニングを行っている選手を見ると，

自分も頑張ろう！という気持ちになります！

日々沢山の人から刺激をもらい，自分も成長していきたいです！！それでは失礼します(*^^*）