3月17日（日）

こんばんは！塩田沙耶です！

本日は練習ゲームを行いました！

いよいよ春季リーグまで１か月を切り、

試合期へと入ってきました！

練習ゲームなどでのチーム練習が

段々と増えてきて、疲労も溜まってきている

頃だと思います...！

しかし、試合となれば、一日で最大５セットを

連続で戦い抜かなくてはならない為

それだけの体力をつける必要もあります！

自分自身に最適なケアの方法や、休み方も

選手たちにとって大切なことです！

↑　3年：扇谷

さらに試合期になると選手間のプレータイム

に差が出てきがちです。

試合でメンバーを絞るのと同じように、

メインで練習する選手と、サポートに回る

ことが多くなる選手が出るようになります。

メインとなる選手は、運動量が増えるため、

ケアや休養が大切になってきますが、

逆にサポートの選手は、自分でボールを

触る時間を確保したり、運動量を

増やしたりと、各々でやるべきことが

変わってきます！

チームが１つとなって戦っていく上で

１人１人が自分の役割を自覚し、

全うすることこそが「チームワーク」

のある組織となっていくのではと思います！

↑　3年：李

メンバー争いも始まり、選手たちは

ストレスも多くなる時期になると思います！

スタッフ陣から積極的に声掛けを

するなど、１人１人のモチベーションを

高く持ち、春季リーグに突入していけるよう

チーム一丸となって頑張っていきます！！

 

次の更新は21日になります！

それでは失礼します！！