2月日16（木）

こんばんは！福田茜です！

本日は、ボール練習、ウエイトを行いました！

ボール練習では、久しぶりに3対3を

行いました！

これまではブロック練習を中心に練習を

していましたが、久しぶりに3対3をして

いつもとは違うポジションで、セッター以外の人が

トスを上げたり、レシーバーがスパイクを

打ったりなど普段関わらないプレーにも

取り組むことが出来ました！

どのポジションもできていたら、急なアクシデントや

ボールが飛んできても、対応することができて

ラリーも不自由なことがなく、チームとして

戦うことができます！

全員がトスを上げることができたら、ボールが

どこに行っても、どの角度からも攻撃を

組むことができます！

パス力を鍛えるためにも、いい練習になったと

思います！

また、いろいろなポジションを体験することで

それぞれのポジションの心境を感じることが

でき、自分のポジションに戻った時も

次の人のことを考えながらプレーすることが

できるようになってくると思います！

1点を取るために、次の人のことを考えながら

丁寧に繋いでいきます！

今回の3対3では、総当たりで行いました！

それぞれのチームに個性があり、見ていて

とても面白かったです！

総当たりで負けてしまったチームは、

罰ゲームをしました（笑）

皆のリアクションもとても良かったです！

罰ゲームをしたくないことから全員が

全力で戦いました！

これからは、他のメニューもあると

思いますが、練習の意味を考えながら

取り組んでいきます！！

引き続き応援の程、宜しく御願い致します！

それでは失礼します！