11月1日（水）

こんばんは！福田茜です！

本日は、ボール練習、トレーニングを

行いました！

ボール練習では、本日も9人制男子に

台の上からスパイクを打って、ディグセットを

行いました！

試合でもディグを残せた後のセットの質が

悪く、スパイカーが打ちきれずに、

緩いボールしか打てないという場面が

多くありました。

ラリー中にセッター位置に正確に返球される

ことは、なかなかありません！！

セットの質を上げて、スパイカーが決めきれる

ように意識しなければ、点を重ねていくことは

困難になります…

勝つためにもセットの質を上げて、

苦しい場面でも点を取り切れるように

意識していきます！！

トレーニングでは、セブンミニッツに

取り組みました！！

明日から伊豆合宿が始まり、合宿では

毎年恒例の、浜トレーニングと

山ダッシュが行われます！！

特に山ダッシュは、下から頂上まで区間に

分けてダッシュするため、とても苦しいです…

頂上まで走り切った後は涙が出るほど

感動します！！

全員で最後まで走り切れるように、

今日の練習でもしっかりと肺活量を上げて

走り切りました！！

4年生にとっては学生最後の合宿となります！！

きついこともありますが、前カレに向けて

良いスタートをきれるように全員で

頑張っていきます！

引き続き応援の程、宜しく御願い致します！

それでは失礼します！