2月23日（金）

本日はボール練習、トレーニングを

行いました！

ボール練習ではいつもスパイク練習として

コンビの練習を取り入れています！

リベロがパスをして、セッターが

トスをあげ、スパイカーが打つ

という練習です！！

最近ではその練習をレベルアップさせ、

スパイカー自身がパスをして

そのままスパイクにアプローチ

していく練習に切り替えました！

↑　1年：吉本

 

試合になると相手のサーブはリベロではなく

フロントスパイカーを狙うことが多いです。

理由はパスが上手いリベロを避けるためと

フロントの選手にスパイクの助走を

取りにくくするためです！

他にも様々な狙い方はありますが…

フロントの選手を狙うことが

オーソドックスな戦術です！！

 

なのでスパイカーが自分でパスをして

スパイクを打ちにいくことは

多くあります！！

より実践的な練習をするためにも

この練習は欠かせません！！

 

明日はウエイトのみとなるので

ブログの更新は明後日になります！

 

それでは失礼します！！