１月１３日（月）

こんにちは！瀧上りこです！

本日はボール練習、ウエイトを行いました！

レセプション、ディグ＆セットに加え

ブロック練習を行いました！

ブロック練習では、初めにゆりかごという

トレーニングを行いました！

ゆりかごを行うことで、空中での体の使い方を

身につけることができます！

きついトレーニングでしたが、１人１人が

自分自身を追い込んで練習することができました！！

 

 

ボール練習後には、シャトルランの

測定を行いました！

帰省期間明けの測定となりましたが、

それぞれが今のベストを出して、

最後まで走ることができました！！

今回の記録と向き合い

これからの練習やトレーニングを

行っていきたいと思います！

 

 

そして本日は「成人の日」です！

２年生の皆さん成人おめでとうごさいます(*^^*)

今日は成人について少し調べてみました！

成人の日とは、新しく成人となる青年を祝うと同時に

大人になった自覚を促す日のことで、正式には

二十歳のつどいと呼ばれるそうです！

２０２２年に成人年齢が１８歳に

引き下げられましたが成人式は

２０歳の年に行われます！

成人式では、地元の同級生と久しぶりに再会でき

一生に一度の大切な思い出になると思います！

明後日から２年生が帰ってくるので感想を

聞きたいと思います！！

 

それでは失礼します！！