2022年12月５日（月）

こんばんは！本日から担当させて

頂きます、福田茜です！

蒼生さんに負けないぐらい、

皆様にチームの状況や練習の

風景をお伝えできるよう頑張ります！

宜しくお願いします！

本日は、フリー練習、ウエイトを

行いました！試合後初の

新チームでの練習となりました！

これまでとは違う雰囲気で不思議な感じが

したのと同時に、これからどんなチームに

なっていくのだろうというワクワクした

気持ちにもなりました！

↑左から　3年：船戸　緒方先生

フリー練習では、試合で出た反省を基に

それぞれの技術を向上させる為に

協力し合いながら取り組むことが出来ていました！

また、楽しい雰囲気の中でもやる時は切り替えて、

真剣に練習に打ち込んでいました！

これからの期間で細かい技術を学んで、

身に付けて個人としても、チームとしても

更に向上できるよう頑張っていきます！

↑左から　3年：宮脇　1年：小野寺　2年：竹内

ウエイトも、新チーム初のウエイトでした！

種目は高重量で、スクワット、ベンチプレス、クリーン

など、強度は高めでしたが、試合後ということもあり、

個人の疲労度に合わせて調節しながら追い込むことが

出来ました!久しぶりのウエイトで、終わった後の

選手たちは疲れ切っているようでした！

技術を磨くことも大切ですが、まずは、

基盤となる体づくりから磨いていきます！

また、新しいペアで行い、フォームの確認や

指摘をし合いながらお互いに高め合っていました！

↑左から　2年：呂比須　1年：長澤

先日行われた全日本インカレでは、

納得のいく結果とはなりませんでした。

先輩たちの想いも引き継いで、来年こそは

1番いい色のメダルを持って帰れるよう、

また、１からチームを作り直していきます！

これからも日体大の応援を宜しく御願い致します。

それでは失礼します(*^^*）