6月16日（金）

こんばんは！塩田沙耶です！

本日はボール練習とトレーニングを行いました！

ボール練習ではブロックを再確認した後、

ゲームを２セット行いました！！

ゲームで大事になってくるサーブ＆ブロック

を強化するためにも今週はその2つに

多くの時間を使って練習をしてきました！

サーブとブロックは自分たちが

サーブ権のあるラリーで１番に行う

プレーになるのでブレイクをとるためには

欠かせません！！

サイドアウトを取ることももちろん大切

ですが、負けている時でもブレイクを

どれだけとれるかで勝敗が決まります！

その為に、サーブで相手を崩し、

ブロックで相手の攻撃を塞ぐことで

相手にサイドアウトを取られないようにし、

自分たちのブレイク率を上げることが出来ます！！

↑：　武田コーチ

ゲームでは、ブロック枚数を増やす、

相手スパイカーに対するCall（声かけ）に

フォーカスを当てて行いました！！

相手のスパイカーの入り方などを、

サイドのブロッカーやバックの選手がCallし、

相手の入り方に対してブロックをしっかり

２枚つけるようにしました！

今までは相手に対して２枚飛ぶのと１枚にするのを

ある程度決めたり、相手の攻撃全てに

２枚付くことが出来ていなかった為、

なるべくすべてのトスにMBが反応して

２枚付くということをチャレンジしています！

戦う相手が上になるにつれ、１枚だと

レシーブが拾いきれないことが多くなってきます！

少しでも相手のスパイクのコースを狭め、

レシーブの範囲を狭くすることが大切です！！

↑　３年：呂比州

４年生が段々と教育実習から帰ってきて

色々とアドバイスをもらったり指摘し合って

います！！東日本インカレは３年生以下が

主体のチームとなりますが、チーム一丸となって

頑張っていきます！

明日は練習試合となります！！

試合前にできる最後の練習試合となるため

一戦一戦を大切にして東日本インカレに向けて

良い雰囲気を作れるように緊張感をもって

戦っていきます！！！

引き続き応援の程、宜しく御願い致します！

それでは失礼します！！