10月26日（水）

こんばんは！福田茜です！

本日は、ボール練習、トレーニングを行いました！

ボール練習では、台上ディグをメインに

行いました！！

これまでのリーグ戦や天皇皇后杯予選でも

もったいないディグミスが多く見られたように

感じました！

そのことから、基本に戻って強打のディグ練習に

取り組みました！！

反対コートのレフトとライトに台を立てて

台の上から強打を打たれたのに対しての

ディグ練習と、ディグしたボールをハイセットで

トスにするという内容で取り組み、

いつもよりも正確な返球ができていたように

感じました！

実際の試合では、今回の練習のように

綺麗に正面に来るボールはなかなか

ありません！！

横に来るボールや上にくるボールなど

予測できないことが殆どです！！

これからもディグ練習は続くと思いますが

毎日同じようなスパイクをディグするのではなく

横にずらしたりと、工夫をして内容の濃い

練習となるようにしていきます！

ディグの質を上げて、自分たちの攻撃に

良い状態で繋げられるようにしていきます！

引き続き応援の程、宜しく御願い致します！

それでは失礼します！