2月26日（月）

こんばんは！塩田沙耶です！

本日はボール練習、ウエイトを

行いました！

今日のボール練習では

部長の山本先生が来てくださり

ディグの指導をしてくださいました！

 

↑　3年：竹内

元リベロの山本先生のご指導は

とても分かりやすく、勉強になること

ばかりでした...！

 

無駄に力を入れずにリラックスした

状態でディグをするようになど

様々なご指導をいただきました！

選手たちはその後の練習で試すなどして

教わったことを取り入れている様子が

見られました！

↑　1年：吉本

 

明日はリカバリーとなります！

2024年に入りもうすぐ2か月が

経とうとしています...

あっという間ですね❄

この2か月で練習してきたことを

3月、4月そして春季リーグへと

繋げていきます！！

引き続き応援の程、よろしくお願いいたします！

 

それでは失礼します！！