8月9日()

 

こんばんは！瀧上りこです！
本日は、ボール練習を行いました！
世田谷キャンパスでオープンキャンパスをしている為

健志台キャンパスでの練習となりました！
ファーストテンポに対してのブロックが

チームの課題として上がっている為、

ブロックにフォーカスして練習を行いました！

 

 

また、練習の最後に行ったwashゲームでは、

フリーボールや、Cボールの

ハイセット展開を作るなどし、

どんな攻撃にも対応したブロックが

できるように練習を行いました！

 

また最近は練習後に自主練をする姿がよく見られます！
フリーの時間を使って練習の中ではできない

個人の課題と向き合い練習を行なっています！
ビーチバレーが続くなど疲労が溜まってきていましたが

本日の練習後も自主練を行い、

フリーの時間を有効活用していました！
明日はリカバリーとなります。
それぞれリフレッシュして、

リカバリー後の夏合宿に備えたいと思います！

 

それでは失礼します！