2022年10月28日（金）

こんばんは！福原蒼生です！

昨日より全カレカウントダウン動画が

スタート致しました！1年生から順に

1人ずつ全カレに向けたカウントダウン動画

をTwitter及びInstagramに投稿しています！

1人1人の個性が溢れる動画となっております

ので是非ご覧ください！

↑　2年：中野

また，Instagramのストーリー機能を用いた

メンバーへの突撃インタビューも現在進行中

です！各ポジションの魅力やバレーボールを

始めたきっかけなどメンバーへの気になる質問

を動画内で答えてもらっています！こちらは

Instagramのストーリーのみの投稿となって

おります！これを機に皆様是非Instagramの

フォロー及び投稿のいいねをお願い致します！

↑　左から　4年：目黒　2年：尾﨑

さて！本日は夕方よりボール練習・トレーニング

を行いました！

ボール練習では昨日と同じくラリー形式の練習

である5対5を行った後ペアサーブを行いました！

現在のサーブ練習ではショートサーブを意識して

練習を行っています！奥を狙ったサーブフォーム

とショートサーブのフォームの変化を無くす為に

ペアで話し合いながら練習を行いました！

「ショートサーブの時は助走がゆっくりに

なっているよ！」「ショートサーブの時とスピード

を意識したサーブではトスの高さが違うよ！」など

ペアの人が客観的にサーバーを見てあげることで

気付ける幅が広がります！

お互いにコミュニケーションを取り合い良い雰囲気

の中で練習を行うことが出来ました！

↑　左から　2年：竹内　4年：大谷・江藤　1年：河内

明日は久しぶりの休日練習となります！秋季リーグ

が終了し初めての土日練習を迎えます！しっかりと

時間が取れる明日明後日の練習が充実した時間と

なるようチーム一丸となり高い意識で練習に

取り組んでいきます！

それでは失礼します(*^^*)