1月14日（土）

こんばんわ！福田茜です！

本日は、ボール練習・ウエイトを

行いました！ボール練習では、5対5を

行いました！

今日から本格的なラリー練習に入りました！！

ルールも通常のルールに戻し、スタッフが

サーブを入れてレセプションからのラリーでした！

通常ルールで行いましたが、1分30秒をタイマーで

測り、時間内で点数を多くとったチームが勝利で、

負けたチームは、コートの周りを一周ダッシュを

しなければいけません！！

↑2年：呂比州　3年：丸岡

ボールが落ちたらすぐにサーブを入れるので

時間内のラリーもきついですが、タイマーが鳴って

負けたチームはすぐに走りに行くのでとても

ハードな練習でした(;´∀｀)

選手たちは、負けたくないと全力でプレーを

していました！！

気温は低かったのですが、全員が沢山のいい汗を

流していてとても暑そうでした(*´∇｀*)

4年生が引退して、人数が少なくなった分、

続けて入る人が何人もいました！

連続で入り、連続で負けての繰り返しで

とても苦しそうな選手も見られました(´;ω;｀)

それでも弱音を吐かず、目の前の意1点に

全力でくらいついていました！！

勝ちたいという気持ちがこもっている分

スパイクの威力も上がっていました！！

↑2年：袋　3年：村田

その力強いスパイクをレシーバーがディグして

繋いでいる場面も多くあり、周りの先生や

スタッフも盛り上がっていました！！

見ていてとても迫力のあるラリーが多かったです！！

ボール練習後は、お昼を挟み、ウエイト前のアップとして

ドッチボールを行いました！！

さすがは体育会系の選手だなと思わされるような

白熱した戦いでした！！

何事にも全力で楽しめることはすごいところだなと

感じました！！

↑1年：扇谷

時々珍プレーを見せてくれる選手もいました…(￣∇￣;)

そこも面白くて魅力の一部です（笑）

見ていて飽きることはないです！！

アップを楽しみつつ全力で取り組めており、

ウエイトにも全力で取り組めていました！！

これからの試合に向けてラリー系の練習も

増えてくると思います！！

勝つために、ボール練習もトレーニングも

頑張っていきます！
本日は、ボール練

引き続き応援の程、宜しく御願い致します。

それでは失礼します！