6月2日（金）

こんばんは！塩田沙耶です！

本日は、ボール練習と、トレーニングを行いました！

ボール練習ではゲームを1セット行いました！

明日は国体東京予選ということで緊張感も

あり、良い雰囲気で試合をすることが出来ました！

昨日に引き続きサイドアウト率を上げることに

フォーカスをあてました！

キャッチからのラリーでどうすれば1回で切れるか

キャッチのフォーメーションや、スパイカーの

助走の入り方を工夫したりなどを確認し、

意見を出し合いました！！

ゲームが終わった後もサイドアウト率が

低かったローテーションをもう1回

やり直して不安な所の練習をしました！

明日に向けて全員の気持ちが溢れた

プレーが多く見られました！！

スパイカー人もどの選手も気合の入ったスパイクを

打ち切っていました！

そのボールをリベロ人が必死に上げ

セッターが繋ぎます！！

全員の気持ちの乗ったラリーが繰り広げられて

いました！！

トレーニングでは体幹系のトレーニングと

スプリントを行いました！

東日本インカレも近づいているため、

強度はあまり上げずにプレーにつながるような

トレーニングを行っています！！

試合前でもトレーニングは欠かせません！

集中力を切らさずに疲れもある中ですが

全員で高めあいながらやり切りました！

天候が悪く、湿気もあり、良いコンディション

ではありませんがいつも通りのプレーが

出来るよう、今日はゆっくりと休み

明日の試合に臨みます！！

引き続き応援の程、宜しく御願い致します！

それでは失礼します！