合宿に向けて

3月6日(水)

こんばんは!塩田沙耶です!

本日はボール練習、トレーニングを

行いました!

 

明日から新入生合流合宿が始まります!

中日には練習試合も予定しているため

今日のボール練習では乱打を行いました!

春季リーグも近づいているため、

チーム練習をどんどんと増やしていく

必要があります!💦

新入生も入ってくる為、メンバー争いも

熱くなりそうです...!!

 

チーム力を上げていくため、

今シーズンでは新たにサインを

作りました!!

サインとは、「チーム内でしかわからない

ルール」を作るようなものです!

決められたルールによって手でサインを

出して戦い方を決めていきます!!

例えば、このローテの時は、

「リードブロックでレフトに2枚着くよ」

などということをオフボールの際に

手でサインを出し相手に伝えます!

こうすることでコート内の全員が

次のラリーの戦い方を共通理解することが

でき、連携が取り易くなります!!

 

このサインをうまく使いこなし、

相手に臨機応変に対応できた試合が

作れるよう、更に精度を高めていきます!

 

明日から合宿に入りますが、

新しいメンバーも含め、全員で

頑張っていきます!!

それでは失礼します!!

2024年03月06日