2022年12月16日（金）

こんばんわ！福田茜です！

本日は、ボール練習、トレーニングを行いました！

ボール練習では、昨日に引き続き、4対4を行いました！

本日は、ルールが少し変わりました！

↑左から3年：船戸・福原

 

7点マッチから10点マッチになり、コートに真ん中にノータッチで落ちた

攻撃のポイントは2点入るというルールに変更されました！

強打の質だけではなく、軟打の攻撃の質も上げていかなければなりません！

試合でも強打だけでは点数を取ることは難しいです！

弱いボールも上手に入れながら、点を取ったり、相手のリズムを崩していきます！

また、ただ打つだけではなく、コースや場所をわざと狙うことができる技術をつけていくための練習にもなります！

↑3年：宮脇　1年：扇谷・萩原・小野寺

今日も、中でプレーしている人も、外で応援している人も、スタッフも全員がワンプレーごと、

1点を取るたびにとても盛り上がっていました！

日に日にサーブの狙い目や、ブロックを利用してのスパイク決定などが増えてきたように感じます！

真剣に取り組むことも大切なことですが、ゲームを楽しみながらプレーをしている時が

1番いいプレーが発揮できていると思います！

これから新チームで多くの試合をしていきますが、楽しみながらリラックスした状態で、

良いパフォーマンスができるようにしていきます！

↑3年：石倉　2年：中野・竹内　1年：折立

 

明日は、バレーボールのスキルの計測が行われます！

多くのビデオを使い本格的なスキル測定になります！

個人で自分の映像を見返し、改善して少しでもスキルアップに繋がるように取り組んでいきます！

引き続き応援の程、宜しく御願い致します！

それでは失礼します(*^^*）